Stand der Forschung

Jahrtausende alte, überlieferte Meditationstechniken werden in der wissenschaftlichen Forschung objektiv auf ihre Wirkung hin überprüft. Einsichten in die Wirkung einer Meditationspraxis können nun herbeigeführt werden durch neurophysioöogische und psychologische Erklärungsmodelle, nicht mehr durch weltanschauliche oder religiöse Erläuterungen. Über seine jahrelange Forschung an der Universität Gießen berichtet Ulrich Ott in seinem Buch  "Meditation für Skeptiker - Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst "(O.W. Barth).