Kursgebühr: 360.- Euro

Ein 8-Wochenkurs ist eine besonders intensive Möglichkeit, um Achtsamkeit zu erlernen und in sein  Leben einzubringen. Darum darf auch nur dieses Setting MBSR-Kurs genannt werden.

Die Kursgebühr beinhaltet das persönliche Vorgespräch, 8 Übungsabende, einen Tag der Achtsamkeit von 6 Stunden, Zugang zu den Meditationen und ein ausführliches Übungshandbuch.
 
Voraussetzung für die Anmeldung ist ein kostenloses Vorgespräch.

Zur Zeit finden die Kurse online über die Plattform Zoom statt.